摘要：
[db:Intro]... 您是因为在美国留学压力大的抑郁症不能毕业吗?您现在是担心毕业还是，被学校退学了呢？如果是因为抑郁症担心不能毕业我们都需要及时调整，缓解自己的压力，最好的调节办法就是制作一个时间表，一定要有计划行事，每天坚持运动，大胆和同学交流。这是缓解抑郁症的最好办法。如果我们因为抑郁症导致成绩差被学校退学了，我们还以了申请重修，或者是转学转专业继续就读，改善自己的额学习方式，完成自己的学业。办法二：还有一种办法就是跨本科读硕士，这样更加快捷拿到学位证回国进行学历认#证。办法三：如果需要回国，那么回国人员证明就十分重要了。
留学生，因为抑郁想要退学回国工作怎么办
留学生易抑郁？孩子们发出的讯号父母是否收到
近年来有一种令人担忧的趋势，那就是留学生自杀的消息越来越多。
今年10月1日在旧金山和亲友失联的犹他大学(Utah University)中国留学生唐晓琳，被湾区马林县(Marin County)警方证实身亡。
今年2月12日，加州大学圣塔巴巴拉分校(UCSB)的一名中国留学生12日在寝室内自杀身亡，留下的遗书写着：“当大家看到这份遗书的时候，我应该已经离开人世。当然我希望那时候我已经离开了人世， 而并非躺在病床上的植物人一般昏迷却生活着。所以定了一个这么长的时间，希望一切都能顺利如愿完成。世界是美好的，而我是一个不堪重负的胆小鬼，所以选择退缩和躲避，我的离去完全是因为自己的选择，不因为任何人和任何事。”
还有很多案例，都在指向留学生的心理健康问题日益严重。
在亚洲家庭中，包括移民家庭，患有精神疾病似乎就等于是耻辱。这在各个国家的语言和文化中有着深深的烙印。在中文中，精神疾病与表示神经错乱的“神经病”是同义词。
新闻聚合网站Buzzfeed曾刊登一系列漫画，生动描绘了当亚裔青年向父母倾诉时，父母通常会给出的回复，以及他们期望得到的回复。
父母通常会给出的回复：
除了家庭因素，学校也应提供拥有多样性背景的心理咨询师，建立多文化中心，为少数族裔学生提供长期帮助。
不仅是校方，学校所有成员都应为此尽一份力。学生们应继续奋斗，为探讨精神健康问题创造更开放、更包容的环境。
首先请相信，即使真的没有其他办法，一定要退学，那也没有什么：与学位证书相比，还是健康最重要，身心状况好了，其他问题以后都可以慢慢来。（这种情况下，可能会顾虑退学了会令家人失望、觉得在亲朋面前丢脸、学费浪费了等等，但与身心健康相比，这些都是小事。）
其次，要问问自己，问题的性质和根源是什么。1）如果确实患了抑郁症，那就需要寻求心理咨询师的帮助或医生的治疗；不解决这个问题的话，无论在国内国外、上学还是工作，抑郁的问题还是会困扰你，导致你即使回国也不能变得开心起来，工作也可能做不好。2）如果你非常确定地知道，自己目前的不开心就是因为所学的、所做的不是自己真心喜欢的事情，如果能够投身于自己热爱的事情，就能够摆脱抑郁，那大概可以决定转专业、转行之类的。3）不过这两种情况不是非此即彼的，往往都有交叉重叠；而且通常处在抑郁状态的人，对现实和自身的认知是存在一些偏差的，所以很难搞清楚自己究竟是怎么回事。
综上所述，我觉得还是寻求专业心理咨询好一些，咨询师可以帮你厘清你究竟是哪种情况，抑郁到什么程度，是否需要就医等。比如你就读的学校，有没有心理辅导方面的服务，如果有，我觉得可以去寻求帮助（我自己有过这样的经历）。
