你的腰老了,并不仅仅是因为久坐,站着也有错 静坐与心脏健康：时间越长，风险越大在现代快节奏的生活中，静坐已成为许多人日常工作的一部分。然而，近期的研究表明，长时间的静坐不仅对心脏健康构成威胁，还可能引发一系列健康问题。坐姿不动的时间越长，对人体健康的危害...
